Comment faire Faire Parfait Poulet au piment et semoule aux légumes épicés

Poulet au piment et semoule aux légumes épicés.

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Ingrédients Poulet au piment et semoule aux légumes épicés

1. Préparer 2 of cuisses de poulet.
2. Fournir 2 of panais.
3. Obligatoire 4 of carottes.
4. Obligatoire 1 of tomate.
5. Fournir 1 of courgette.
6. Fournir 300 g of semoule de blé.
7. Besoin 1 of yaourt à la grecque.
8. Utiliser 3 cuillères à soupe of d'huile d'olive.
9. Obligatoire of Du piment en poudre.
10. Préparer of Du curry.
11. Préparer of Du curcuma.

Comment cuisine Poulet au piment et semoule aux légumes épicés

1. Faire cuire à l'eau les carottes et les panais préalablement épluchés et coupés en rondelles pendant 30 minutes environ..
2. Ajouter la courgette et la tomate avec le curry et le curcuma puis laisser mijoter en remuant régulièrement jusqu'à l'obtention d'une épaisse purée..
3. Dans une casserole, faire dorer les cuisses de poulet dans l'huile d'olive. Puis ajouter le yaourt à la grecque et le piment. Laisser cuire à feu doux (environ 30 min).
4. À la fin de la cuisson du poulet, faire cuire la semoule dans une casserole, essorer avec une passoire une fois cuite..
5. Servir chaud la semoule avec les légumes et le poulet.

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