Le moyen le plus simple de Préparer Appétissante Tarte des épinards

Tarte des épinards.

Amis pourrait préparer Tarte des épinards juste en utilisant 20 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Tarte des épinards!

Ingrédients Tarte des épinards

1. Besoin of Fond de tarte:.
2. Fournir of Farine.
3. Préparer 1 of œuf entier.
4. Fournir 1 of petit verre lait tiède.
5. Obligatoire 1 of petit verre eau tiède.
6. Préparer 1 cuillère à café of levure chimique.
7. Préparer 1 cuillère à café of levure boulanger.
8. Fournir 1 cuillère à café of sucre semoule.
9. Obligatoire of Sel.
10. Obligatoire of La farce:.
11. Obligatoire 1 of bot épinard.
12. Préparer of Morceaux de poulet.
13. Besoin of Fromage.
14. Fournir of Sel, poivre noire.
15. Préparer of Sauce béchemal.
16. Utiliser 50 g of beurre.
17. Obligatoire 50 g of farine.
18. Fournir of Sel, poivre noire.
19. Besoin of Lait.
20. Utiliser of Fromage.

Étapes cuisine Tarte des épinards

1. Dans récipient, mettez les ingrédients liquides de la pâte, mélangez, ajoutez les ingrédients secs de la pâte. Mélangez bien. Étalez sur le moule, piquez par une fourchette..
2. Préparez la sauce bechemel, dans une casserole à petit feu, mettez le beurre et la farine, agitez bien, ajoutez le lait et le fromage, le sel et le poivre noire et agitez..
3. Mettez les épinards coupés en ébuluttion 15 minutes. Déposez les dans une passeoire..
4. Dans une poêle beurré ajoutez les morceaux de poulet, ajoutez les épinards, et la sauce béchamel. Mélangez bien..
5. Remplissez le fond de la tarte par la farce, ajoutez le fromage. Enfourner à 200 degré pendant 30 minutes. Bon appétit..

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