Recette Délicieux Oreo maison Healthy

Oreo maison Healthy. These healthy and vegan Oreos give you the same deliciousness of the original, without all the high fructose corn syrup or trans fat! America's favorite cookie gets a healthy makeover -. J'aime bien refaire des gâteaux industriels façon maison.

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Ingrédients Oreo maison Healthy

  1. Obligatoire 300 gr of farine d'épeautre.
  2. Préparer 50 gr of fécule de maïs.
  3. Utiliser 1 of oeuf entier.
  4. Fournir 3 of blancs d'oeufs.
  5. Utiliser 1 of cas d'arome de vanille.
  6. Obligatoire 4 of cas d'huile de coco.
  7. Utiliser 1 of banane.
  8. Besoin 1 of CAC de levure.
  9. Préparer 2 of cas d'eau tiède.
  10. Préparer of Colorant alimentaire noir (facultatif).
  11. Obligatoire 250 gr of mascarpone.
  12. Obligatoire 2 of cas de sirop d'agave.

Nous continuons notre série de snack revisités avec cette fois-ci, les délicieux biscuits Oréo en version saine et surtout sans sucre ! You don't eat Oreos if you care about your health. You eat Oreos is you want to be happy. You can eat Oreas if you are a regular person.

Comment cuisine Oreo maison Healthy

  1. Mélanger dans un cul de poule la banane, l'huile de coco fondue, levure, farine, arôme de vanille et l'oeuf entier.
  2. Pétrir la pâte pendant 5 min, puis ajouter le colorant alimentaire et continuer à la travailler jusqu'à obtention d'une boule.
  3. Filmer la boule et la placer au réfrigérateur pendant 40 min.
  4. Monter les 3 blancs en neige pendant le refroidissement de la pâte.
  5. Puis les melanger en plusieurs fois à la mascarpone.
  6. Ajouter le sirop d'agave à la mousse obtenue et la placer au frigo..
  7. Sortir la pâte et l'étaler au rouleau jusqu'à obtention d'une fine couche de pâte..
  8. Avec un emporte pièce ou un verre, emporte-piecer les disques de biscuits (env. 16 disques).
  9. Les placer au four 30 min à 170°.
  10. A la sortie du four, laisser refroidir complètement avec l'application de la mousse de mascarpone..
  11. Une fois, refroidis, mettre environ 1 cas de mousse entre 2 disques de biscuits..
  12. Bon appétit !.

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