Le moyen le plus simple de Faire Délicieux Sanshoku bento

Sanshoku bento.

Vous pourrait cuisiner Sanshoku bento juste en utilisant 15 matériaux et 4 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Sanshoku bento Allons-y!

Ingrédients Sanshoku bento

1. Obligatoire of Blanc de poulet.
2. Préparer 1 tasse of riz cuit à l'eau et sel.
3. Obligatoire of Sel.
4. Utiliser of Poivre.
5. Obligatoire 1/2 of cuillère a café de gingembre.
6. Utiliser 1 gousse of d'ail.
7. Préparer cuillère à soupe of beurre ou l'huile d'olive.
8. Besoin 1 of branche de thym.
9. Fournir 1 cuillère à café of citron.
10. Besoin 2 of ou 3 eoufs.
11. Préparer 1 of citron.
12. Obligatoire of Poivron vert.
13. Obligatoire of Salade vert.
14. Fournir of Les fleurs de tomate et carottes et les feuilles de la menthe.
15. Fournir of Persil pour la décoration.

Comment cuisine Sanshoku bento

1. Prenez une poêles et mettez de beurre ou de l'huile,la gousse d'ail hachée etle thym et les dés de blanc de poulet et gingembre et jus de citron,sel,poivre et laissez cuire pendant 2min et retirez de feu et réserver..
2. De la même poêle mettez le riz cuits pour prendre et absorber les saveurs des épices et le poulet pandant une minute et retirez et réservez..
3. Préparez l assiette mettez d'abord le riz le premier puis au-dessus les dés de poulet et la salade vert et le poivron vert coupés on rondelles et les œufs brouillés cuits avec sel et poivre..
4. Decourez la assiette avec des fleurs de tomate et carottes et les rondelles de citron et menthe et persil..

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