Le moyen le plus simple de Préparer Délicieux Poulet tandoori et son riz à l’indienne

Poulet tandoori et son riz à l’indienne.

Vous pourrait faire Poulet tandoori et son riz à l’indienne juste en utilisant 14 matériaux et 9 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Poulet tandoori et son riz à l’indienne Allons-y!

Ingrédients Poulet tandoori et son riz à l’indienne

1. Préparer 4 of filets de poulet.
2. Besoin 1 of yaourt nature.
3. Préparer 1 gousse of d’ail ou 1 cc ail en poudre.
4. Obligatoire 4 cs of d’épices tandoori.
5. Fournir 1 of citron vert.
6. Besoin of Sel, poivre.
7. Préparer of Huile d’olive.
8. Fournir of Pour le riz à l’indienne :.
9. Utiliser 120 g of riz cru.
10. Utiliser of Quelques petits pois.
11. Préparer of Curcuma.
12. Besoin of Gingembre.
13. Besoin of Cannelle.
14. Fournir of Cardamome.

Étapes faire Poulet tandoori et son riz à l’indienne

1. Couper le poulet en morceaux. Dans un saladier, mélanger le yaourt avec l’ail, les épices, le jus de citron, sel et poivre. Ajouter les morceaux de poulet et mélanger..
2. Couvrir de film alimentaire et laisser mariner au frais minimum 3 heures..
3. Préchauffer le four à 200 °C..
4. Sur une feuille de cuisson, disposer les morceaux de poulet et enfourner-les environ 15 minutes en retournant le poulet à mi-cuisson..
5. Servir accompagné de riz à l’indienne..
6. Pour le riz à l’indienne :.
7. Faites tremper le riz dans un bol d’eau froide pendant 5 minutes. Égoutter-le puis le rincer..
8. Dans une casserole, ajouter le riz, les petits pois et les épices. Remplissez la casserole d’eau jusqu’à 2 cm au-dessus du riz..
9. Laisser cuire jusqu’à ce que le riz soit complètement cuit. Égoutter-le puis disposer les aliments dans une assiette avec le poulet tandoori..

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