Recette Parfait Pâte à pizza courgettes

Pâte à pizza courgettes. Des pâtes à pizza de courgettes? Super faible en calories et en glucides net, nourrissant, DÉLICIEUX en plus! Voici une recette que j'ai revisé.

C'est ce qui fait toute l'originalité de cette Pizza à la pâte de courgettes. Servez cette recette toute légère en entrée mais aussi en plat principal ou à l'apéritif ! Étalez la pâte à pizza sur la moule. Râpez la mozzarella et éparpillez sur la pâte. Comment le faire aussi assez facile, vous pourrait cuisiner Pâte à pizza courgettes juste en utilisant 5 matériaux et 5 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, essayons la recette Pâte à pizza courgettes!

Ingrédients Pâte à pizza courgettes

1. Fournir 1 of grosse courgette râpée(environ 300g).
2. Utiliser 1 of oeuf.
3. Utiliser 100-110 g of farine.
4. Utiliser of Mélange italien ducro.
5. Utiliser of Sel.

Dispersez les courgettes sur le dessus. Répandez la ciboulette et le fromage de chèvre. Je n'achète plus de pâte à pizza toute prête, c'est tellement facile et meilleur de la faire soi-même. Mettez la main à la pâte à pizza !

Comment cuisine Pâte à pizza courgettes

1. Mettez la courgette râpée dans une passoire avec du gros sel et laissez dégorger 20mn puis essorez bien.
2. Mélangez tous les ingrédients, salez et rajoutez du mélange italien.
3. Étalez la pâte sur une plaque recouverte d’une feuille de papier cuisson, avec les mains légèrement humides pour éviter que ça ne colle aux doigts.
4. Enfournez 20mn a 200°C.
5. Ajoutez la garniture de votre choix et remettez au four pour 10mn (voir plus suivant la garniture choisie).

Dans un bol, versez la farine, le sel et ajoutez l'huile d'olive et le sucre. Diluez le sachet de levure de boulangerie dans un petit verre d'eau chaude. Comment faire sa pâte à pizza maison ? C'est très facile, quelques ingrédients simples suffisent, et c'est tellement meilleur quand c'est fait main ! Faire une pâte à pizza ou l'acheter toute prête.

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