Recette Appétissante Lasagne épinards poulet

Lasagne épinards poulet.

Lasagne épinards poulet Comment le faire aussi assez facile, amis pourrait servir Lasagne épinards poulet juste en utilisant 24 matériaux et 6 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Lasagne épinards poulet!

Ingrédients Lasagne épinards poulet

  1. Préparer of Sauce épinards poulet.
  2. Obligatoire of Huile d’olive.
  3. Obligatoire 2 of oignons.
  4. Préparer 4 gousses of d’ail hachée.
  5. Utiliser of Blanc de poulet.
  6. Utiliser of Sel.
  7. Utiliser of Poivre.
  8. Fournir of Paprika.
  9. Utiliser 1 of tomate fraîche.
  10. Fournir of Gingembre.
  11. Utiliser of Curcuma.
  12. Obligatoire 1 of cuillère a soupe de concentré de tomate.
  13. Besoin 1 of verre d’eau.
  14. Préparer 1 of cuillère a soupe d’harissa.
  15. Utiliser 1 of grosse poignée d’épinards.
  16. Utiliser of Sauce béchamel.
  17. Obligatoire 60 g of beurre.
  18. Préparer 60 g of farine.
  19. Besoin 75 cl of lait.
  20. Utiliser of Sel.
  21. Utiliser of Poivre.
  22. Utiliser of Muscade.
  23. Obligatoire 1 of boule de mozzarella.
  24. Préparer of Cheddar râpée.

Étapes faire Lasagne épinards poulet

  1. Faire revenir les oignons et l’ail. Ajouter votre poulet coupé en petit morceau. Le faire revenir avec les épices. Ensuite ajouter la tomate que vous avez préalablement hachée. Verser votre tomate concentré diluer dans un verre d’eau chaude. Ajouter l’harissa. Si besoin rajouter de l’eau. Puis ajouter vos épinards coupé en petit morceaux.
  2. Préparer votre sauce béchamel ne pas trop la faire épaisse.
  3. Versez un peu de votre sauce béchamel et ajouter vos pâtes à lasagne ensuite ajouter un peu de sauce épinards et par dessus la sauce béchamel. Répéter les étapes.
  4. J’ai fais 3 étages. L’avant dernier étage ajouter un peu de mozzarella et cheddar.
  5. Le dernier étage ajouter seulement le reste de votre sauce béchamel puis la mozzarella et le cheddar râpée.
  6. Au four a 200-225c pendant 30min.

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